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source:星希亞的抗癌日誌
時光飛逝，不知不覺確診罹癌已經滿六年了。從一開始小心謹慎、步步為營的生活作息，飲食十分講究、出門必戴口罩、不敢游泳(擔心水中氯氣影響健康)、也不敢泡湯；到現在已經恢復至一般人的生活，當然抗癌的一些基本原則(如規律作息、保持愉快心情、避免加工食物等)我還是有遵守。儘管最近工作變忙碌，我還是儘可能保持運動的習慣，「運動是最佳的抗癌藥」，這是我所堅信不疑且實際受惠的。

關於癌症有許多傳說，就讓星小編來為大家一一解開。
 

source:星希亞的抗癌日誌
比賽當天早上，3點鬧鐘沒響我就醒了過來，對向來好睡的我十分難得，應該是賽前緊張的影響。既然也無法再入眠，就索性在民宿大廳悠閒地吃個早餐，聽個音樂緩和一下情緒。吃飽喝足後，換上三鐵衣，擦好防曬，再仔細檢查一遍該帶的物品是否有缺漏，便騎車往活水湖出發了。

試想一下，當你年輕氣盛、對生活充滿鬥志、覺得人生無限可能時，突然生了場大病
很多人一聽到自己罹癌，就覺得好像天塌下來一般，整個人驚慌失措、心亂如麻，甚至開始出現怨天尤人、責怪上天不公的情緒。適度的情緒宣洩確實是必要的，要讓情緒自然的流動，才能讓負面能量釋放出來，找回內心的平靜。我在確診的當下，一個人坐在家中的沙發上不停地掉眼淚；我沒有哭，因為身邊沒人，哭破喉嚨也沒有人會搭理我(原來我哭是帶”討抱抱”目的性的XDDD)。

有一位大腸癌癌友，認為自己罹癌是因為愛吃肉所引起，因此限制家裡餐桌上不准出現肉類，全家人都必須跟著他一起吃素，為了心愛的家人，老婆、小孩也都全力配合。
但時間久了，小孩越來越不愛在家裡吃飯，也開始找理由不帶便當上學，後來在他不斷追問之下，才知道小孩偏好外食只是單純不喜歡吃素，想吃肉。他感到生氣，覺得小孩不懂事，他這麼做都是為了全家人的健康著想，怎麼孩子這麼不領情，於是傳訊跟我訴苦。

我有位親密戰友，跟我一樣是肺腺癌四期，她因為在網路平台分享自身的抗癌經驗(中西醫合併治療)，引來不少網友關注，卻也有人開始質疑她的病況是否像她敘述地那麼嚴重。她很可愛，為此去申請了病歷摘要，因為都是英文書寫，還拜託認識的醫生朋友幫忙翻譯成中文，就是要讓質疑她的網友閉嘴。
不少人勸過她，如果分享自己的抗癌經驗搞得這麼不開心，就不要做了，你又沒想要獲利或成名，何必自找麻煩。但她回應：「我已經答應神明了，一定要持續下去。」我覺得繼續分享是美事一樁，根本無須回應那些不懷善意的留言，但她仍有自己的堅持，就只能隨她去了。

我原本是一個以工作為重，視工作如生活全部的人
但在確診罹癌時，我才怵然驚覺，自己將人生中精華的時光，耗費了至少八、九成的心力在工作上。而這些努力，也只是為了從中獲得成就感。在生命交關的時刻，這些對成就感的渴求卻消失得無影無蹤，而是心心念念著所愛的人，以及長久以來想做卻未行動的夢想。那個曾經吸引我絕大部分注意的工作，霎時變得不重要，甚至微不足道。自己真正掛心的人、事、物，過去卻沒有花足夠的心力去陪伴、去實現，這聽起來很弔詭，但我想很多人應該都跟我的情況一樣，時間分配上就是這樣不合理。
   生病後我才常思考，生命中最重要的事情是什麼？如此一來，我就能在需要取捨時，能夠區分輕重緩急和優先順序。照著我確定、已思考過的優先順序分配時間，就不致於在渾渾噩噩中，或是衝動之下耗費太多時間在不那麼值得的事情上。現在，我把大部分的時間花費在我重視的人、事、物上，讓我獲得心靈上的滿足，也降低了未來可能的遺憾。我依舊熱愛工作，只是現在設法在工作和生活間取得平衡；同時，為了所有我愛和愛我的人，我也決心要盡最大努力，找回健康。

癌症是上天的禮物？即使抗癌五年了，我依舊無法認同這句話。如果可以的話，我真的很想拒收這份禮物，但現實生活中，我們無法選擇自己會經歷什麼。  
一旦罹癌了，就再也回不去了；隨著我們的心境改變、價值觀改變、看世界的角度改變，自然表現出來的態度和行為也都和過往不一樣了。這份「大禮」，除了身體上的苦痛之外，或許也為我的人生帶來許多珍貴的改變。