洗髮精沒有生髮，多半是固髮與養髮的概念
想必剛開始面臨掉髮困擾的人，會做的第一件事就是去藥妝店購買有「生髮」功能的洗髮精。其中最廣為人知的就是跟數位知名運動員合作的落建洗髮精，以及來自德國的咖啡因洗髮精。但首先要強調的是，「洗髮精並沒有生髮功效」。
其實近幾年衛生局對於廣告用字的規範，已經以越來越嚴格，一般生髮產品除非有效生髮成分有達到一定的比例，否則像一般洗髮精，其實甚少主張自己有「生髮」的效果。
一般我們在藥妝店最常看到，多半在強調的是「固髮」的概念，再來就是從日本及法國留傳過來的「養髮」觀念。
市售幾款知名洗髮產品分析與評比
用一些比較常在大家挑選名單的牌子做介紹：
深層清潔類：
source: 皮膚科醫師 鄭煜彬
「落建洗髮精」，強調的就是「打造頭髮健康的環境」，而如何打造呢？
就是靠「強效的清潔力」，去除頭皮多餘油脂，減輕頭皮負擔。
我自己洗的感覺是非常乾淨，洗完頭髮確實有蓬鬆感，但其實並沒有特殊生髮的成分，「是一罐維持頭皮環境清潔訴求的洗髮產品。」
其他類似訴求的洗髮精還有綠的企業的「健髮」，知名生技廠寶齡富錦的「髮細胞」，都是強調深層清潔。
因為不少人初期掉髮的原因來自「脂漏性皮膚炎」，這種症狀可輕可重，多半是生活壓力太大、甚至換季體質改變。最常見的症狀就是頭皮出油，即使白天洗完，一到下午又跟油麵條掛在頭皮一樣，再來就是頭皮屑變多。
這種情況除了透過生活作息調整及壓力釋放改善，也可以使用清潔效果強的洗髮精。不過情況嚴重者，除了要就醫治療，洗髮用品也必須換成溫和的藥用。
咖啡因類：
source:Alpecin youtube
「德國咖啡因洗髮精」，這個牌子因為外型長得很像機油罐，跟一群外型粉嫩清爽風格的洗髮精擺在一起，總是非常起眼。
最初開始紅的是「Alpecin」這個牌子，他的訴求就是利用咖啡因「強健脆弱髮根」，也就是我上面提到的「固髮」的概念。他們提出研究，表示咖啡因能啟動髮根，延長髮根活躍週期，透過增加髮根強健度，抵抗睪固酮的影響。
我自己洗的時候有依照他說明，在頭皮停留2分鐘，網路上有使用者說有效，但這種就是「預防作用大於治療效果」，已經是雄性禿的人，即使用純咖啡洗也是沒有用。
除了Alpecin，含咖啡因的牌子還有同樣來自德國的「SEBORIN」，直接講名字可能比較少人知道，它的母公司其實是知名的髮品品牌施華寇。
另外有咖啡因成分的還有「PLANTUR」跟「艾瑪花園」，這兩個品牌就是比較訴求女性掉髮者，添加了草本配方，可以呵護女性較敏感的頭皮。
以上就是比較偏向「固髮」概念的洗髮品牌。
草本養髮類：
source:50惠官方網站
再來說到「養髮」取向的洗髮精，市售很多養髮洗髮精，多半強調添加「草本」成分。像比較知名的「50惠」是日本熟女養髮品牌，就是強調使用50種成分來給頭髮「進補」。我自己用是覺得洗完偏滋潤，因為本身頭皮就比較容易出油。
還有法國知名養髮品牌「寇蘿蘭」，也是強調用不同植物萃取，照護不同髮質。另外比較平價的牌子還有台塑生技的「Dr's Formula髮根強化配方」，這些都是在開架買的到，且網路評價不錯的品牌。
看完以上幾個品牌的介紹，大家可以發現，「洗髮精本身沒有生髮功能」，不外乎就是深層清潔、強固髮根、調理頭皮幾個概念，同時也沒有洗髮精品牌敢提出自己可以生髮。
「也許可以靠洗頭緩解一時的掉髮，但真的不需要期待可以靠洗髮挽救雄性禿基因。」
幾個你必須要注意的成分
source:華視
以上幾種洗髮精，其實還少說一種，那就是國外聞之色變的「雌性激素」。這個成分因為有致癌的風險，所以在歐盟等國家都是長期禁用的，台灣一直到去年底新聞發表，大家才知道「雌性激素」這個成分，且也有多家知名品牌被爆料使用雌性激素，這些品牌是誰，大家查一下新聞就有了。
再來就是矽靈，有研究指出矽靈有堵塞毛孔的疑慮，現在許多大廠都出無矽靈洗髮，可說是洗髮精的主流趨勢。含矽靈的洗髮精，洗完特點就是，頭髮會有明顯柔順感，曾有網友表示，他使用廣告主打洗完很柔順的洗髮精，結果掉髮變嚴重。
以下是這些成分的寫法，大家購買前不妨多看兩眼成分表
雌性激素：Estradiol、Estrone 、Ethinylestradiol
矽靈：Dimethicone、Cyclomethicone
以上就是今天對有掉髮困擾的人，提供的一點小小知識分享。
再次重申，產品有人適合，有人不適合，是否有這個需求是看個人。
我們挑選了幾款比較有名的品牌來分享，不代表任何廠商立場喔！
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