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抗癌天使星希亞專欄 － 笑是良藥
這幾年來，我接觸的癌友不在少數。幾乎從所有站在存活曲線長尾巴的癌友身上，我都可以看到正面樂觀的態度，不管面臨什麼狀況，或即將接受什麼治療，他們總是能微笑面對，或在短時間內由低落的情緒中抽離。於是，我歸納出一個結論，想要擠身抗癌成功人士之列，一定要讓自己成為一個快樂的病人。
英文有句諺語「Laughter is the best medicine(笑是最好的藥物)」，已經被許多醫學研究所證實。笑可以刺激腦部釋放腦內啡(Endorphin，讓人自然地產生幸福感的化學物質)、活化NK細胞(Natural killer cell)、提升免疫力、促進血液循環、提高疼痛耐受度等好處。如此簡單就可以促進身體健康，我們何樂而不為呢？尤其是罹癌患者，想要找回健康，我們不但要常笑，更要盡可能開懷大笑。
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